منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 يجب ان ندخل المطبخ ونحضر اي طعام لأن تقشير الخضار هو مهدئ للجسم من التوتر وله أثر إيجابي للإنسان.

تجنب محاولة الفوز في كل جدال مع الشريك: الإصرار على هزيمة الطرف الآخر طوال الوقت كفيل بتدمير العلاقة الزوجية.

كما أن تعامل الأهل مع أطفالهم بطريقة خاطئة سواء كان ضربهم أو التفرقة بينهم في المعاملة، كذلك المشاكل الموجودة بين الأبوين تؤدي إلى تراكمات كثيرة وأزمات نفسية لا تظهر إلا مع مرور الوقت أو حين تبدأ شخصية الطفل في الظهور والتكوين.

من الملاحظ أن كثيراً من الأزواج لا يعتبرون أن ما يجري بينهما أمراً خاصاً مقتصراً عليهما فقط ، وقد يشاركوا الأبناء مهما كانت أعمارهم، أو العائلات من الطرفين وأحياناً الجيران والأصدقاء أموراً خاصة، ويلاحظ أن المرأة العربية في مجتمعنا كثيراً ما تتحدث عن أمور زواجها بتفاصيلها وأسرارها، وهذا غالباً ما يؤدي إلى تدخلات من كثير من الأطراف تتخذ طابعاً سلبياً نقدياً تحريضياً ، ومن من الممكن أن يلجأ البعض لتضخيم الأمور حتى أن الزوجين أصحاب العلاقة يكونا قد نسيا المشكلة الأساسية ولكن من حولهم يصرون على إستمرار الحديث والمشاركة والتحريض.

حاولتُ أن أبتعدَ عنها قليلًا، وفرَّغتُ نفسي لقراءة الكتب، ومتابعة الدورات عن الحياة الزوجية؛ فاكتشفتُ أشياء كثيرة كنتُ لا أعرفها!

أخبَرَتْني أنها حاولت التخلُّص مما بداخلها، لكنها لم تَستَطِعْ، ولا تريد أن تَظلمني ببقائها معي.

التعليق على الصورة، فقدان الأعزاء والطلاق والخسائر المالية الفادحة تعد من الفواجع الأعمق تأثيرا في النفس، ويستغرق التعافي من كل منها بضع سنوات

إذا أردنا أن نتحدث عما هي التراكمات النفسية يجب أن نتحدث عن كتم المشاعر سواء كانت مشاعر كره أو حب أو فرحة أو حزن، فأي نوع من المشاعر كتمانه يؤدي إلى تراكمات كثيرة داخل نفس الإنسان وفي عقله الباطن.

ولذلك يقول الدكتور جمال ان تأخر سن الزواج للإناث هو يجعل بعض الفتيات يعانون من مشاكل نفسيه وصعبه بداخلهم وقت تسبب لهم الخوف والقلق.

الارتباط الشرطي هو عباره عن تراكمات إيجابية او تراكمات سلبية ومعني ذلك انها هي علاقه جميله تمثل أحاسيس وذكريات جميلة وهي تجعل الزوجين يشعران بالراحة والأمان والسعادةوالمودة وكل ذلك يظهر علي شاشه تحفظ الذكرياتالجميلة لحظه بلحظه.

كل حدث من هذه الأحداث يترك أثرا في نفوسنا، وتتداخل هذه الآثار لتشكل مجتمعة تجربة نفسية، لا يمكن تفسيرها بالنظر إلى حدث واحد من هذه الأحداث. لكن حتى الآن، لا تزال الأبحاث عن الآثار النفسية للأحداث الجسيمة، تركز على آثار الأحداث المنفردة، مثل فقدان الوظيفة، الذي نال نصيبا وافرا من تعرّف على المزيد الأبحاث التي تناولت تفاصيل تأثير البطالة على الحالة النفسية.

صيحات المكياج المراهقات والماكياج: إرتفاع مهول في الاستهلاك وغياب الارشاد والوعي

سجّل الآن في دورة مجانية عبر الانترنت في مجال البرمجة اللغوية العصبية من خلال موقع فرصة.